Therese hat namasthese gegründet. Sie ist eigentlich Anwältin. Yoga gibt ihr so viel und diese Freude wollte sie weitergeben. Und wie kann man das am besten machen? Mit einem eigenen Yogastudio. Natürlich ist sie auch Yogalehrerin und am Wochenende kannst du Stunden bei ihr besuchen.

Clara ist leidenschaftliche, selbstständige Yogalehrerin. Für sie ist die Yogamatte ein Ort, an dem du ein neues Bewusstsein für den eigenen Körper schaffst. Es ist ein Ort, an dem du lernst, dir zuzuhören, dich zu spüren und die Flexibilität und Kraft im Körper sowie im Geiste zu üben. Dies bringt dir Ruhe, Geduld und Gleichgewicht in dein Leben.

Stefan ist zertifizierter Yogalehrer und über Calisthenics und Bouldern zum Yoga gekommen. Yoga ist für Stefan viel mehr als nur rein körperliche Bewegung. Er unterrichtet Yoga als ganzheitliches Training für Körper und Geist. Mit seinem ruhigen Wesen gepaart mit dem enorm guten Körpergefühl werden die Einheiten zu einem einzigartigen Erlebnis.

Sarah ist selbstständige Yogalehrerin und Atemtherapeutin. Zum Yoga fand Sarah in einer sehr entscheidenden Phase in ihrem Leben. Yoga entfachte die Liebe zu ihr selbst wieder. 2021 hat sie ihre Yogaausbildung in Griechenland absolviert. Dort verbrachte sie einen intensiven Monat damit, die Weisheit von Yoga aufzusaugen.

Sie freut sich, euch auf der Matte zu sehen!

Mit Ann-Christin wird es nie langweilig. Sie ist Personal-, Fitness- und Gesundheitstrainerin. Vor rund 4 Jahren hat sie sich mit ihrem Unternehmen BRAMBA Fitness selbständig gemacht. Für sie ist Yoga nicht nur zur Entspannung da, sondern auch eine Möglichkeit, den Körper sportlich zu fordern und zu stärken. Seit 2024 unterrichtet sie auch Yoga im namasthese und bringt uns mit ihren intensiven Einheiten zum Schwitzen.

In ihren Kursen schafft Claudia eine einladende Atmosphäre, in der sowohl Anfänger:innen als auch Fortgeschrittene die heilende Kraft des Yoga entdecken können. Ihr Unterricht zeichnet sich durch eine besondere Aufmerksamkeit für die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmer:innen aus, sodass jeder die positiven Effekte von Yoga auf eine persönliche und bereichernde Weise erfahren kann.

Lydia arbeitet für eine NGO im humanitären Bereich und findet im Yoga ihren Ausgleich. Ihre eigene Yoga-Reise begann sie aufgrund von Rückenschmerzen, was sie 2020 zu ihrer ersten Ausbildung in Hatha Yoga in Wien führte. 2024 zog es sie zu den Wurzeln des Yoga nach Indien, wo sie eine zweite Ausbildung im Vinyasa absolvierte. Für Lydia ist Yoga ein Ort der Ruhe und ein Raum, um bei sich selbst anzukommen. Mit dem Motto: „Practice seriously, but don’t be serious“ verbindet sie in ihren Stunden Hingabe mit Leichtigkeit und lädt dazu ein, diesen Raum für sich zu entdecken und mit Freude zu füllen.

Hast Du Lust bei namasthese zu unterrichten? Dann schreib uns!
we.love@namasthese.yoga